1. Maszyna do wyciskania nóg uderzeniowych
Metoda ćwiczenia: Stań jedną nogą na ziemi, połóż jedną nogę na poziomym drążku, użyj siły na nodze, pochyl się do przodu, powoli zbliż się do nogi i powtarzaj.
Główna funkcja: Zwiększ elastyczność i mobilność kończyn dolnych ludzkiego ciała oraz popraw elastyczność stawu skokowego.
2. Urządzenie do wyciągania kończyny górnej
Metoda ćwiczenia: Stań pod sprzętem, wyciągnij obie ręce do góry, chwyć oba uchwyty obiema rękami, a oba ramiona stawiają sobie opór, stawiaj sobie opór i jednocześnie używaj siły, pociągnij pionowo na przemian w górę i w dół i powtórz.
Główna funkcja: Zwiększ siłę mięśni paska na ramię, ramienia i nadgarstka ludzkiego ciała, popraw elastyczność stawu barkowego, poszerz zakres ruchu stawu barkowego oraz zwiększ elastyczność mięśni i więzadeł wokół stawu barkowego.
3. Trenażer stawów barkowych
Metoda ćwiczenia: Ustaw nogi w pozycji konia, chwyć uchwyty obiema rękami i obracaj zgodnie z ruchem wskazówek zegara lub przeciwnie do ruchu wskazówek zegara lub skręć w lewo i prawo w przeciwnym kierunku.
Główna funkcja: symuluj ćwiczenia Tai Chi, ćwicz elastyczność i elastyczność stawów kończyn górnych oraz poprawiaj funkcję krążeniowo-oddechową.
4. Twister talii
Metoda ćwiczenia: Stań na platformie do skręcania talii, trzymając obiema rękami poręcze, skręć talię, aby płyta do skręcania talii zaczęła się obracać.
Główna funkcja: Wzmocnij mięśnie talii i brzucha, popraw elastyczność i zwinność ciała.
5. Nosze do huśtawek
Metoda ćwiczenia: Usiądź na desce siedziska, chwyć poręcze obiema rękami i poruszaj się w górę i w dół opierając się na własnej sile.
Główna funkcja: Popraw równowagę i zdolność koordynacji ciała, popraw ducha współpracy oraz baw się dobrze i uczestnictwo.
Popularne Tagi: noga-prasa-maszyna-części, Chiny noga-prasa-maszyna-producenci części, dostawcy, fabryka, maszyna do wyciskania nóg, Sprzęt do siłowni prasy nóg
