Taśma mięśniowa

Obecnie uważa się, że wpływ taśmy kinezjologicznej na zakres ruchu stawów (ROM) objawia się na dwa sposoby. Po pierwsze, czy taśma kinezjologiczna ogranicza pierwotny zakres ruchu stawu po jej zastosowaniu. Po drugie, czy taśma kinezjologiczna może ulepszyć pamięć ROM. Demura i in. odkryli, że taśma kinezjologiczna nie ogranicza ROM stawu kolanowego przed, w trakcie lub aż do wyczerpania podczas intensywnych ćwiczeń. Niektóre badania wskazują również, że taśma kinezjologiczna nie ogranicza ROM w porównaniu z taśmą sportową, a wyniki w tym zakresie są jednoznaczne. Jednak nie jest jasne, czy taśma kinezjologiczna może poprawić pamięć ROM.

Badania Yoshidy wykazały, że zastosowanie taśmy kinezjologicznej nie miało znaczącego wpływu na wyprost tułowia i zgięcie boczne, ale mogło zwiększyć zakres ruchu zgięcia, co sugeruje, że taśma kinezjologiczna ma pozytywny wpływ na ROM u zdrowych osób. Merino i in. wykazało, że po zastosowaniu kinesiology tapingu u triatlonistów poprawił się poziom wygięcia do przodu w pozycji siedzącej oraz zwiększona ROM w ścięgnach podkolanowych, mięśniach dolnej części pleców i mięśniu brzuchatym łydki. Niektóre badania sugerują, że taśma kinezjologiczna może poprawić ROM po urazie. Murray odkrył, że taśma kinezjologiczna znacząco poprawia aktywną pamięć ROM po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL). Gonzaleza i in. wykazali, że zastosowanie taśmy kinezjologicznej natychmiast poprawia ruchliwość szyi u pacjentów z ostrymi schorzeniami związanymi z urazem kręgosłupa szyjnego-.

Badania McConnella wykazały, że sportowcy rzucający z chronicznymi kontuzjami mieli większy zakres dynamiczny ruchu po zastosowaniu taśmy kinezjologicznej, zbliżony do zakresu dynamicznego sportowców bez kontuzji. Jednym z możliwych mechanizmów poprawy ROM jest to, że ROM jest powiązany z intensywnością bólu, dlatego taśma kinezjologiczna zmniejsza sprzężenie zwrotne bólu podczas ruchu stawów, zwiększając w ten sposób ROM. Innym proponowanym mechanizmem wpływu taśmy kinezjologicznej na aktywną pamięć ROM jest to, że zwiększa ona krążenie krwi w miejscu naklejenia taśmy, a ta fizjologiczna zmiana sprzyja wzrostowi ROM mięśni.

Wielu naukowców uważa, że ​​taśma kinezjologiczna rozluźnia napięte mięśnie, zwiększa bodźce sensoryczne w dotkniętym miejscu, łagodzi ból i strach psychiczny pacjentów oraz jest głównym powodem ulepszenia ROM.