Trener równowagi prywatnej:Zwiększ swoją wydajność dzięki Balance Board. Ta deska do balansowania-zmieniająca grę została zaprojektowana, aby doskonalić pamięć mięśni, zwiększać równowagę i wytrzymałość oraz budować-solidną siłę tułowia, dzięki czemu jest-must have dla sportowców, snowboardzistów, surferów, deskorolkarzy,-wiosłowców na stojąco i nie tylko.
Wszechstronny zestaw 2 w 1:Każdy zestaw zawiera 1 deskę do balansowania, 1 rolkę i 1 piłkę, które zapewniają 7 unikalnych trybów wyzwań, pozwalających stopniowo wspinać się w górę, aby poprawić siłę i równowagę. Dodatkowo 4 indywidualne, magnetyczne, wyjmowane stopery zapewniają płynne przełączanie między trybami i wygodny demontaż.
Wysokiej jakości i solidna konstrukcja:Wykonana z wysokiej jakości brzozy deska Balance Board jest trwała i odporna na zużycie, a jej udźwig wynosi 450 funtów. Starannie wykonany wałek gwarantuje, że nie będzie zbierać włosów ani uszkadzać podłogi, a kulka z pełnej gumy eliminuje problem wycieku powietrza.
Najwyższy komfort:Pożegnaj poślizg! Ta deska balansująca ze specjalnie zaprojektowaną-poślizgową powierzchnią EVA zapewnia idealną przyczepność i uczucie chłodu w dotyku, co czyni ją idealną deską balansującą do ćwiczeń na bosych stopach lub w butach!
Fitness Booster: Równowaga naprawdę ma znaczenie! Trenuj na tej desce balansującej, aby uzyskać lepszą równowagę w sportach deskowych, takich jak surfing, snowboard, narciarstwo, deskorolka i-wiosłowanie na stojąco. Ponadto może pomóc poprawić Twoje wyniki w sportach takich jak koszykówka, hokej na trawie, golf, baseball i nie tylko! Idealny pomocnik do treningu podnoszenia ciężarów, hokeja na lodzie i aerobiku.
Zaawansowane użycie balansu:
1. Ćwiczenie krążenia w równowadze. Głowa do góry, klatka piersiowa wysunięta i tułów napięty. Utrzymuj prostą linię od ramion, przez biodra, aż po pięty, przechylając się na boki-na-boki i do przodu--do tyłu. Wyceluj tak, aby krawędź kopuły lekko dotykała podłogi.
2. Przysiady z balansem na desce.
3. Trening złożony z pompek-: głowa do góry, klatka piersiowa wysunięta i napięty korpus. Utrzymuj prostą linię od ramion, przez biodra, aż po pięty, utrzymując plecy płaskie i nie wyginając się w łuk. To ćwiczenie stanowi wyzwanie dla wsparcia stawu barkowego i ogólnej stabilności tułowia. Naprzemienne zginanie-pojedynczych nóg po pompkach-dotyczy dolnej części brzucha.
Notatka:Zawsze przed treningiem należy dokładnie się rozgrzać. Dostosuj ćwiczenia do swojej kondycji fizycznej i stanu zdrowia, aby zapobiec urazom spowodowanym niewłaściwą techniką.
Popularne Tagi: deska do balansowania rocker, Chiny producenci, dostawcy, fabryka deska do balansowania rocker
