Skoki na trampolinie

Pomoce dydaktyczne do integracji sensorycznej dla małych dzieci - trampolina

Wyślij zapytanie

Wprowadzenie produktów

Pomoce dydaktyczne do integracji sensorycznej dla małych dzieci - trampolina

Metoda gry 1

Skok jednoosobowy, skok wieloosobowy-:pozwól dziecku swobodnie skakać na trampolinie ze złączonymi nogami lub skakać w górę i w dół z rękami opartymi na biodrach.

Podczas zajęć grupowych pozwól dziecku skakać z innymi dziećmi lub rodzicami.

Metoda gry 2

Rzucanie i łapanie piłek na trampolinie:pozwól dziecku swobodnie skakać na trampolinie, a następnie rodzic staje w pewnej odległości od trampoliny, rzuca mu piłkę i prosi dziecko, aby podczas skoku złapało piłkę, a następnie po złapaniu rzuca ją z powrotem do rodzica.

Możesz także wybrać ścianę i pozwolić dziecku rzucać i łapać piłkę o ścianę podczas skakania.

Metoda gry 3

Skrócone fiszki dotyczące trampoliny:pozwól dziecku obracać się i skakać na trampolinie, a rodzic stoi niedaleko i trzyma fiszki.

Kiedy dziecko ma zamiar obrócić się twarzą do rodzica, rodzic podnosi fiszkę i szybko przesuwa od lewej do prawej, po czym prosi dziecko, aby wypowiedziało treść fiszki.

Podstawowa gimnastyka - trampolina

1. Ćwiczenie wyciskania siatki

Wymagania dotyczące działania:chwyć talię obiema rękami, ugnij kolana, aby docisnąć siatkę, wstań i nie wychodź z siatki.

Nogi razem, kostki uniesione, kolana proste.

Głowa do góry, klatka piersiowa wysunięta, brzuch wciągnięty, biodra napięte, oczy skierowane przed siebie (można dodać paski na ręce, gdy środek ciężkości będzie stabilny).

2. Skok w pionie

Wymagania dotyczące działania:ściśnij talię obiema rękami, wciśnij siatkę, ugnij kolana, aby wcisnąć siatkę i podskocz.

Nogi razem w powietrzu, palce u stóp i kolana wyprostowane.

Głowa do góry, klatka piersiowa wysunięta, brzuch wciągnięty, biodra napięte, oczy skierowane przed siebie. (Możesz dodać paski na rękę, gdy środek ciężkości będzie stabilny)

3. Skok w tył

Wymagania dotyczące działania:na zasadzie skoku w pionie, ugnij kolana, kolana tak, aby dotykały klatki piersiowej, nogi złączone, palce stóp wyprostowane.

Naciskając siatkę, podnieś ręce do góry, ramiona blisko uszu, oczy patrzą w przód w powietrzu, ramiona obejmują kolana.