Jeśli jednak ćwiczysz style dynamiczne, takie jak Power Yoga lub Ashtanga Yoga, mata nie powinna być zbyt twarda i powinna wykazywać lepszą antypoślizgowość. Dlaczego? Ponieważ zbyt-miękka mata utrudnia wykonywanie wielu ruchów (zwłaszcza pozycji balansujących, takich jak pozycja drzewa). Dodatkowo w tych pozycjach jogi,-które powodują pocenie się, mata o niewystarczającej odporności na poślizg może powodować poślizg.
Jeśli pozycje nie są tak statyczne i nie powodują tak dużego pocenia się jak bieganie, ale mieszczą się gdzieś pomiędzy, jaki rodzaj maty wybrać? Odpowiedź brzmi: „nadal wybierz cieńszy”. Tak jak samochód z bardzo miękkim zawieszeniem sprawia wrażenie łodzi na górskich drogach, tak gruba mata (5 mm lub więcej) traci kontakt z podłożem, przez co wiele póz wydaje się „zniekształconych”. Z tego powodu większość praktykujących jogę za granicą woli cieńsze maty. Jeśli zauważysz, że cieńsze maty powodują dyskomfort w kolanach podczas pozycji klęczących, możesz podłożyć ręcznik pod kolana.
Wybierając matę, ważne jest, aby wybrać taką, która jest miękka, dobrze przylega do podłoża, dobrze trzyma się po rozłożeniu na płasko, nie ślizga się, gdy jest spocona, jest łatwa do przenoszenia oraz ma dobre-właściwości wodoodporne i antypoślizgowe. Nawet gdy obficie się pocisz, powinieneś móc na nim komfortowo ćwiczyć. Spód maty powinien posiadać gęste cząstki zapobiegające poślizgowi.
Ceny produktów
Ceny mat do jogi wahają się od 30 do 1500 RMB. Zwykłe maty kosztują zazwyczaj około 70 RMB, nieco lepsze około 150 RMB, a maty-z najwyższej półki mogą przekraczać 1000 RMB.
Popularne Tagi: Mata do jogi o grubości 1 cala, Chiny Producenci, dostawcy, fabryka maty do jogi o grubości 1 cala, Składana mata jogi, Gruba mata jogi, Podróżna mata do jogi, Jedzenie jogi
