Przenośna bieżnia

 

Prędkość​​regulacja: kontroluj rytm ćwiczeń według własnego uznania Najbardziej podstawową, ale kluczową funkcją bieżni jest regulacja prędkości.

 

Spacer z szybkością 1-3 km/h: odpowiedni do „spalania fragmentarycznego tłuszczu” u osób prowadzących siedzący tryb życia i do regeneracji o niskiej intensywności dla matek po porodzie.

 

Wydajna strefa do joggingu 5-8km/h: poranny bieg dla pracowników biurowych na rozbudzenie metabolizmu, a początkujący biegacze bez problemu przebiją 3 kilometry.

 

Prędkość 12 km/h lub nawet większa: entuzjaści maratonów symulują tor, a gracze HIIT przekraczają granice.

 

Różne przerzutki mogą zaspokoić potrzeby ćwiczeń różnych grup ludzi.

 

Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem w dziedzinie fitness, czy doświadczonym ekspertem sportowym, dzięki prostej obsłudze możesz znaleźć najbardziej odpowiedni rytm ćwiczeń na bieżni.

 

Regulacja nachylenia: symuluj różne sceny sportowe W prawdziwym środowisku biegowym na świeżym powietrzu napotkamy różne tereny, a funkcja regulacji nachylenia bieżni została zaprojektowana tak, aby symulować to doświadczenie.

 

Dostosowując nachylenie, możesz symulować różne sceny, takie jak wspinaczka, zjazd i bieganie po płaskim w domu.

 

Zwiększanie nachylenia może nie tylko zwiększyć intensywność ćwiczeń i ćwiczeń mięśni nóg, ale także efektywniej spalać kalorie i poprawiać funkcję krążeniowo-oddechową.

 

Zakres regulacji nachylenia bieżni ogólnej wynosi od 0% do 15%, co zapewnia bogate zmiany w treningu fitness.

 

Nachylenie 0% Tryb płaski: prawidłowa postawa podczas biegu,-przyjazna dla stawów-rozgrzewka.

 

Nachylenie 5%-8% Wyzwanie związane z łagodnym zboczem: zwiększ efektywność spalania tłuszczu o 30%, zabójca rozwoju tyłków brzoskwiniowych

 

Nachylenie 12%-15% Uderzenie krytyczne w wspinaczce górskiej: wzmocnienie funkcji krążeniowo-oddechowej, odblokowanie pisanek dla sił specjalnych trenujących

 

Bieżnia przekształcona w „maszynę wspinaczkową”! Odpowiednie badania pokazują, że każdy 1% wzrostu nachylenia powoduje wzrost zużycia kalorii o 5%.

 

Bieżnię można nazwać artefaktem-redukującym tkankę tłuszczową!